El magnesio es uno de los nutrientes más demandados en forma de suplemento. Se trata de un mineral muy útil para numerosas indicaciones, cuyos efectos se suelen notar en los primeros días de toma.

Algunas de sus funciones son:

Combatir el cansancio y la fatiga.

Prevención de contracturas musculares y calambres.

Mejorar el descanso nocturno.

Apoyar el sistema nervioso para su correcto funcionamiento.

Es especialmente útil en dolores musculares, neuropáticos y articulares. Así como en migrañas.

Hay diferentes formas de magnesio, siendo el citrato de magnesio y el bisglicitano de magnesio, las más eficaces para éstas indicaciones mencionadas.

En Farmacia San Enrique estamos especializados en complementos nutricionales, dermocosmética y servicios.

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